艾艾贴使用方法图片|健脑益智

 艾艾贴使用方法     |      2017-12-13 15:10

大脑是主宰人体精神活动和感觉、运动等的器官,保持大脑的健康活力,不但能够增强人的忆力和理解力,还能使人精力充沛、注意力集中,避免头晕目眩、神经衰弱等症状。

 艾艾贴图片

一穴见效:百会

【使用艾艾贴艾灸百会】

取穴原理:百会穴有镇痛止晕、清热开窍、健脑宁神、安神定志等功效,主治头痛、眩晕、耳鸣、耳聋等。


艾艾贴使用方法:取坐位或仰卧位。将点燃的艾艾贴贴在百会穴施灸,以局部感到温热为度,局部皮肤可有发红现象,艾灸2~3壮。

配穴辅助:太阳、合谷、内关。


艾艾贴取穴原理:

太阳穴有解除疲劳、振奋精神、止痛醒脑的功效,可调治头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。

艾艾贴图片

合谷穴有疏风解表、通络镇痛的作用,可调治齿痛、手腕及臂部疼痛、口眼歪斜、感冒发热等症。

内关穴有定惊止棒、宽胸理气、养心安神、祛风除湿、通络止痛的功效,主治心痛、心悸、胸闷气急、失眠、晕车、头痛、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛。

艾艾贴图片

健脑益智饮食方法

花生核桃猪骨汤:补脑益智

250克猪骨洗净斩断;20克核桃仁、50克花生米泡发;锅中水烧沸,入猪骨汆透后捞出,冲洗干净。再在煲中加水烧开,加入猪骨、核桃仁、花生米煲1小时,加盐、味精、鸡精调味即可。

 

艾艾贴评测网提示

健脑益智的食物,如核桃、花生、荔枝、龙眼、大枣、百合、黑之麻、深海鱼等。

工作间歇多到户外散步或做体操、打太极拳等,使大脑得到充分的氧气。

 

本文由【艾艾贴总代理王美玲】整理原创,如需转载请注明出处【艾艾贴评测网】

主页:http://ai-ai-tie.com

关键词:艾艾贴,艾灸,艾艾贴使用方法,艾艾贴评测网,艾艾贴图片